足痛い ああ足痛い あ〜あ足痛い 周期があるのか無いのか、また足がイタイのです。それでも走りますから昨日同様出来る限るゆっくりと走るタイムワークアウト60分。時間10km走れず!残念。 寝付けない原因はやはり急に習慣化してしまった焼酎かも!昨日は一…
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