本日は午前1本で終わる予定が午後から走る余裕が出来たのでもう1本。最短コースの3kmをゆっくりゆるり走って無事180km達成。本当は200kmを狙っていましたが無理すぎる無理は禁物。これでも十分満足できる数値です。来月はこんなペースは無理になると思います…

本日8月最終日もいつもと変わらず朝の出走完了。振り返れば8月は皆勤賞。オマケに月間走行距離が178.55kmという自分でもビックリな数字。目標を起てていた訳ではなく、どこまで行けるかに挑戦した月でした。 下は8月途中から使用を始めたNIKE+の履歴画面。（…