今朝は本格的な雨。5時に起床するもその音にめげてしまい二度寝したため、朝飯前はお休みしました。朝食後しばらくすると小振りになりましたので、昼飯前ジョグとして5km距離ワークアウトで出走。冷えと雨対策のため少し着込みすぎたためか、カラダに窮屈感…
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