実は今朝は初の20kmに挑戦するつもりで、昨日心に決めたのですが、珍しく朝一で仕事の予定が入っていた事をすっかり忘れてました。時間的に20kmは無理な事が判明しガッカリ!反面すこしホッとした朝飯前ジョグです。結局いつも通り10kmの距離ワークアウトで…
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