早朝はあまりにも冷え込みが厳しく、5時に目覚めるも2秒で断念。二度寝の幸せを堪能。 先日作成したプレイリストを見直して、甘めの曲調のものは外してアップテンポのハード&メタル系に絞り、曲順も入れ替えての本日午前の距離ワークアウト15km。 一昨日の…
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