昨晩は文字通りの暴飲暴食。飲んで食って気持ち悪くなって.....明けて翌朝も気持ちは悪いまま。天気予報で明け方まで雨だと言うことでしたので2度寝して、朝食済ませた10時過ぎに気持ち悪さを吹き飛ばすべく出走。距離ワークアウト10kmに設定するも、お買い…
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