出た腹も 半年あれば 凹みます。 これホント! 本日も午前中仕事で外出のため出走はお昼から。残務をこなして16時前から設定無しでの出走でしたがキロ5分台回復で調子はまずまず。7kmしか走っていないので距離が伸びればタイムも自ずとのび〜るでしょうから…
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