今日ジョグ！091009 AM10:00

本日2本目ジョグ。これまでのジョグ人生（といっても数ヶ月）でも最高に気持ちの良いジョグでした。少し風はあるものの柔らかな日差しと相まってとても心地良い時間を楽しめました。そう楽しめたんです！今迄に無いこの感情に我ながらビックリです。

取合えず7kmも走ると汗で水分が減る分、今朝の測定から0.8kg減です。目標体重まであと1.7kg。

目標は明確に設定した時点で既に達成できたも同じ事、あせらずに　ゆ〜っくり、ゆ〜っくり。