今日ジョグ！091031 PM03:03 〜 iPhone＆NIKE+でジョグエット

午後ジョグは小学生の姪っ子の伴走付でしたが、ヘナチョコ伴走のため走るに走れず、予定途中でギブアップのため帰宅。

　

目標体重の75.0kgまであと2.2kg。今日は遊びにきているチビと昼から焼き肉、ミスド、オマケにオヤツ諸々で大食いしたため体重大増量！

目標達成のその日まであと.....67日！一気に増えた！

Twitter呟きから

あせらず　ゆっくり　ゆる〜り　ゆるりジョグでいきましょう！