本日2本目のジョグは始めての『カロリーワークアウト』なるもの。要は消費したいカロリーを設定して消費するまで走り続けるだけ。朝の疲れがかなり残っていたため、普段よりもかなりゆるいペースで走ってきました。これぞゆるりジョグ！ 長い事NIKE+を使って…

昨日就寝時に新たに購入したToDo系アプリ『2Do』へタスクを入力。 10/19 『10km走ること！』 今朝は忠実にその課せられたタスクを実行。途中休憩するコトなく、始めて10km走りきりました。 タスクはこのとおりやっつけました！ 本日で連続出走99日目。100日…