靴のフィット感でお悩みの方は多いと思いますが、靴ひもの結び方によるフィット感の悪さよりも靴自体を問題視することの方が多いように思います。しかしたったこれだけのことで素晴らしく履き心地が改善されるのですから不思議です。 New Balanceの公式ペー…

気前よく 20kmは 走れない まだまだ私は 新米ジョガー..... 第一（80kgを切ること）＆第二（77kg）の減量目標を達成してからというもの、この3ヶ月の摂取カロリーがかなりオーバー気味。iPhoneアプリの「RecRecDiet」で毎日の食事記録を付けているため一目瞭…