2010-02-03から1日間の記事一覧

Nike+公式バトル vol.2『新春!福男ランニング』

新年1月の間の最長距離を競うという企画でしたが、残念ながら33位に終わりました。1位は月間走行距離771.89kmというとんでもない数字。その差は441.37km。 毎日ハーフを走っても敵いません。それくらい凄い数字ですw

『裸足で走る方が足への負担は軽い』らしいです!

その昔、小学校時分の体力測定50mの際、必ずと行って良いほど裸足で走ったものです。理由はもちろん早く走れるから!プラス、グラウンドの砂が足裏には痛いため、自然スピードを上げざるを得ないからという小学生なりのはしり理論に基づく記録創出走法! ち…

今日ジョグ!100203 iPhone&NIKE+ 〜 アースジョグ250日

今日は節分恵方巻き アースジョグは250日。 早いものでジョグを始めて通算で250日目を迎えることができました。ライバル?寛平ちゃんはというと412日目で遥か遥か先を突っ走ってます。私は気にせずぶらりジョグ! ところで、今日は河川敷ジョグコースの様子…