今日ジョグ！091026 AM09:08 〜 iPhone＆NIKE+でジョグエット
今朝は明らかな雨模様。閉め切った窓の外からでも聞こえる雨音に5時起床するも早々断念、二度寝しました。7時半再起床し軽く朝食（といってもヨーグルトにシリアルトッピング＆ホット珈琲）をとって暫く休憩後、9時過ぎ小雨になった頃を見計らって出走。これは事前にiPhoneお天気アプリ大定番Weathernews社の『ウェザーニュース タッチ』で確認済み！便利便利。
100日を乗り越えた事で気が緩みすぎなここ数日。しかしまだまだ100日+αに挑戦中！
本日で100日+6日！
この100日という区切りについてですが、私の心の中でのお百度参りです。今はもう意味は無くなりましたが友人への供養の意味を込めて続けています。『そんなことは何の意味も無い』とご家族の方からは一笑に付された行為ですが、この100日で私自身は大きな減量に成功しましたので友人のおかげと感謝しています。
目標体重の75.0kgまであと2.8kg。
目標達成のその日まであと.....83日！あれ？年越してしまいますね。
グラフがまた下降ラインを描き始めて一安心！しかし気は抜けません。
Twitter呟きから
あせらず ゆっくり ゆる〜り ゆるりジョグでいきましょう！
