今日ジョグ！091214 PM02:02 〜 iPhone＆NIKE+でジョグエット
あまりの天気の良さに時間を見つけて午後ジョグです。しかし体がヘロヘロでペースは全然ダメダメでした。距離ワークアウトは定番の10kmで設定しますが5km地点でギブアップ。途中買物に立ち寄るもかいた汗で体が冷えてしまい急いで帰宅。この時期休憩とるのも風邪の元とばかり、少しの間立ち止まるだけで急激に体が冷えてしまいます。なんか良い手は無いものか？
しかし良い天気！カメラは快調！
本日のカメラアプリ！
『TiltShift Generator』で撮影した風景。
『ToyCamera』で撮影した風景。
午後ジョグデータも２本立て。
目標体重の72.0kgまであと 4.2kg 。今月は摂生月間（のハズ）です。
目標達成のその日まであと.....？日！
本日のtwiike....第10位！こちらもダメダメだ。と思ったらきょうの4本分のデータのうち最後の1本しかアップされていません。3本分の約12kmがパ〜
Twitter呟きから
あせらず ゆっくり ゆる〜り ゆるりジョグでいきましょう！
