今日ジョグ！100212 iPhone＆NIKE+ 〜アースジョグ259日 2543.61km

バブルの時は外車を乗り回すのが自分なりの贅沢でした。しかし今、自分を走り回すのが最高の贅沢です！

昨晩は8時間以上ぐっすり睡眠を取れたお陰かカラダがここ最近の中ではかなり楽でしたので、いつものタイムワークアウト60分にプラスアルファであがきの15分追加の合計75分設定で出走。60分のときもそうですが、90分をイメージしながら走るようにしています。そのおかげか半分の時間は45分。ここを目指してまずはせっせと走ることでワークアウト全体を気持ち、楽にこなせるように成って来たと感じるこの頃です。『気の持ちよう』とは良く言ったものです！

本日の風景（カメラアプリを気分で使い分けて撮影）．．．．．メインは『ToyCamera』他色々

今日も生憎の曇天でワークアウト終了時には小雨が降りだしましたので風景写真は無しです。
ところで今回のこの写真、最近までジョグ時に使用していたお気に入りのブルートゥースヘッドセットだったのですが、購入から1年と1ヶ月ほどでバッテリーがご臨終となり現在処分するかバッテリー交換するか検討中のソニーDR-BT160ASです。ジョグを始めてからずっと一緒だったのでとても愛着のある品物。処分といっても捨てる気になれず、かといってバッテリー交換に多額の費用をかけるのも気が引けてそのままの状態。自分でバラそうとしたところ星型の特殊なビスが使用されていて今のところ手が出せずな状態です。