今日ジョグ!091017 AM05:42 〜 iPhoneとNIKE+でジョグエット 目標達成!

一先ず本日の1本目のジョグで目標達成致しました!昨日の15kmの疲れは無く、いつも通りの体調です。しかし大事をとって周回コース3つほど!とスタート時に決めて走り出しました。




本日で連続出走97日目。100日まで残りあと3日!(これ!私の気持の中でのお百度参りです。しかしこの想い届かず昨日友人は逝きました。お疲れさん!ありがとう。)




目標達成!これに安心するコトなく、次は裏目標である75kgに向けて新たなスタートです。目標体重の75.0kgまであと2.0kg







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本当の勝負はこれからです。長く楽しいジョグライフがおくれるように、
あせらず ゆっくり ゆる〜り ゆるりジョグでいきましょう!