気分が滅入った際は走るに限る！小雨の中ではありましたが、2kmも過ぎる頃になると汗をかき始めますので寒さは大して気になりません。走り終えた頃には汗だくですから。しかし気分はスッキリの午後ジョグです。
iPhoneアプリ『Camera Genius』で撮影した風景。．．．．．光量足りず撮影断念。
Camera Genius（230円）
目標体重の72.0kgまであと 3.7kg 。今月は摂生月間です。
目標達成のその日まであと.....？日！
本日のtwiike....第2位に下落。
Twitter呟きから
あせらず ゆっくり ゆる〜り ゆるりジョグでいきましょう！
